찬바람 맞을 때

겨드랑이 여드름 관리 방법   오늘은 겨드랑이 주변에 올라온 여드름에 대해 자세히 알아볼게요! ​  겨드랑이는 땀이 많이 나는 부위로 세균과 만나면 불쾌한 냄새를 유발하기도 하죠. 땀과 세균으로 인해 피부 모공이 막히기 쉽고 이는 여드름 발생의 주 원인이 됩니다. ​  특히 더운 날씨, 운동 후에 땀을 흘리면 피부 트러블이 악화되고 피부염,종기 등으로 발전할 수 있어요.    겨드랑이 여드름의 원인    1.피지 분비-과도한 피지 분비가 모공을 막고 염증을 일으킬 수 있습니다. 2.땀과 세균-세균이 번식하기 쉬운 환경으로 악취 및 여드름의 원인이 됩니다. 3.옷과의 마찰- 피부 자극을 유발하는 옷으로 인해 여드름이 발생할 수 있습니다. 4.불균형한 식습관-기름진 음식, 당분이 많은 음식 섭취로 인해 피지..

도브비누샤워의 좋은 점  안녕하세요! 오늘은 도브비누샤워에 대한 개인적인 경험에 대해 리뷰해보려고 해요.    유튜브를 보니까 요즘 도브비누를 올인원처럼 탑투토로 많이 쓴다고 하더라구요 ​  찾아 보니 도브 비누의 PH7.0으로 중성에 가깝기 때문에 일반적인 샤워비누보다 순하고, 보습성분이 포함되어 있어 피부가 건조하지 않도록 해준다고 해요. 피부 보습, 탈모 예방까지 된다고 해서 저도 한번 써보았습니다.    비누샤워 뭐가 좋을까?   비누를 사용하면 플라스틱 용기가 필요 없어 경제적이고, 환경친화적이에요.    또한 PH균형을 맞춰주는 성분이 피부가 건조해지는 것을 방지하는 데 도움을 주니 건성피부이신 분들에게는 좋을 것 같아요. ​  도브 비누는 알칼리성 비누에 비해 피부의 산성막을 덜 손상시켜 민..

암내 없애는법 있을까요?      흔히 말하는 암내는 겨드랑이에서 발생하는 냄새를 말해요. 땀 자체는 냄새가 나지 않지만 , 세균들이 땀에 있는 단백질을 분해하면서 발생하는 부산물들이 냄새의 원인이 되요. 특히 겨드랑이 부위는 온도가 높고 습기가 많아 세균이 번식하기 좋은 환경입니다.    암내의 주 원인은 아포크린 땀이에요. 아포크린 땀은 겨드랑이,사타구니 등 특정 부위에서만 분비되는 땀으로 단백질과 지방이 포함되어 있어서 세균과 만나 강한 냄새를 유발하는 요인이에요.    이 외에도 호르몬 변화, 마늘,양파와 같은 향이 강한 음식, 스트레스 등이 암내를 유발합니다.    체취 관리하는 생활 습관    1.먼저 몸을 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 특히 땀이 났을 경우, 바로 씻는 습관을 들이는 것..

최근에 배탈이 자꾸 난거 같았는데 몸이 안좋아서 그랬나봐요 평소에 잘 먹던 음식인데 자꾸 탈이 나길래 왜그런가 했더니 오늘 감기몸살 기운이 스믈스믈 올라오고 있네요 하루 이틀 지나면 더 아플거 같은데 링겔이라도 한대 맞고 와야하나 싶어요 혼자 있을 때 아프기 정말 싫은데 우울하네요